Suntem sfătuiţi de multe ori, în cazul apariţiei unor dureri musculare:
- Pune-ţi nişte sare caldă!
Ştim, de asemenea, că înmuiatul picioarelor în apă cu sare face bine, dar nu bănuim cât e de adevărat şi, mai ales, nu cunoaştem calităţile terapeutice complete ale sării.
Sarea remodelează corpul si are efecte antiinflamatorii
Sarea deține puternice proprietăţi antibacterice şi antiinflamatorii, având capacitatea de a activa circulaţia periferică şi de a relaxa muşchii.
Deseori este folosită pentru a remodela corpul, deoarece reuşeşte să elimine apa în exces din anumite zone afectate de celulită.
Datorită conţinutului de minerale – zinc, calciu, magneziu – dar şi grație prezenţei vitaminelor A şi E, sarea contracarează procesul degenerativ al celulelor pielii, dăruind forţă şi elasticitate.
Cum folosești sarea în tratamentele corporale
Rezultate foarte bune se obţin în exfolierea tenului, sarea eliberând porii în profunzime şi curățând punctele negre:
Se amestecă sare marină cu câteva picături de ulei de măsline, cât să se formeze un scrub, se pot adăuga picături de lavandă şi se masează tenul, delicat. Aceeaşi soluţie se poate folosi şi pentru zonele cu celulită, dar după un duş cu apă alternativ rece – caldă care activează circulaţia sângelui.
Folosită pentru baia în cadă, sarea încetineşte îmbătrânirea pielii, fiind de ajutor în cazul pielii uscate. Pentru a obține acest efect se adaugă un kilogram şi jumătate de sare, în apa din cadă, se stă timp de 20 de minute, apoi urmează clătirea, folosind duşul.
Împotriva durerilor de spate, cervicale sau menstruale este eficient să încălzim într-o tigaie doi pumni de sare pe care-o punem apoi într-un ştergar şi-l legăm bine la capete, pentru a împiedica scurgerea sării. Aplicăm pe locul dureros şi lăsăm vreo 20 de minute. Putem să reutilizăm sarea cel puţin de patru ori.
Sarea roşie, de Himalaya conţine 84 de elemente, minerale şi oligoelemente – fier, cupru, calciu, zinc etc – şi are o capacitate puternică de a drena lichidul, înmoaie ţesuturile şi reuşeşte, prin masaj, să împingă lichidul în alte zone de unde va fi eliminat.
Poate fi de ajutor important în combaterea psoriazisului şi a artritei.
Aceeaşi sare roşie vine în ajutorul persoanelor care se luptă cu părul cu tendinţă rapidă de îngrăşare, dar şi al celor care nu reuşesc să scape de mătreaţă. Este suficient să se adauge o lingură de sare la o cană cu apă călduţă, se măsoară şi două linguriţe de ulei de migdale, se amestecă şi soluţia se întinde pe toată suprafaţa pielii capului.
Articol scris de Sofia Trepcea