Sfatul zilei: Cum să mâncăm fără să „o dăm in bară” de sărbători

Mâncarea pentru confort ne vine în minte pe măsură ce temperatura scade, straturile se depun, familia…

Continue Reading

Ce efecte are alcoolul asupra creierului tau

Alcoolul este atât de omniprezent în cultura noastră, încât este mai ușor să ne prefacem ca…

Continue Reading

9 lucruri despre alimente pe care trebuie să le cunoşti

Se pare că știm totul, sau aproape orice, despre ceea ce mâncăm deoarece citim cu atenție…

Continue Reading

O modalitate surprinzătoare pentru a preveni multe forme de cancer

Căutați un motiv pentru a face sport? Cum sună prevenirea și tratamentul cancerului? Este bine cunoscut…

Continue Reading

Ce se întamplă dacă bei zilnic apă pe stomacul gol

Cum ar fi dacă una dintre cele mai simple practici imaginabile ar putea să iţi ducă…

Continue Reading

10 sfaturi care te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus

Pierderea în greutate este o bătălie constantă pentru mulți bărbați și femei. Adevărul este că toate…

Continue Reading

Afla care este cea mai buna metoda de a iti detoxifia corpul

Detoxifierea nu vă cere să faceți alegeri extreme, deoarece corpurile noastre sunt făcute să elimine singure…

Continue Reading

3 combinatii de alimente care te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus

Potrivit unor cercetări recente efectuate de USDA, obiceiurile noastre de a manca prajituri adaugă prea multe…

Continue Reading

Afla de ce dietele vegetariene sunt cele mai recomandate de catre medicii nutritionisti

Un nou document de poziție de la Academia de Nutriție și Dietetică evidențiază beneficiile pentru sănătate…

Continue Reading

Afla ceea ce nu trebuie sa faci gresit atunci cand esti la dieta

Informati-va mai constient din forumurile de pierdere în greutate de pe Reddit si cu siguranta veti…

Continue Reading