Calcaiele crapate nu reprezinta doar o stare grava de sanatate, sunt, de asemenea, foarta dureroase, persistente, inestetice si pot afecta calitatea vietii.
Cu toate acestea, exista o solutie simpla pentru aceasta problema, care contine cateva ingrediente simple si iti va lua doar un pic din timpul tau pretios.
Iata cum se face:
Pasul 1 – pregatirea baitei pentru picioare:
Ingrediente:
• Apa calda
• 2 linguri de bicarbonat de sodiu
• Piatra ponce
• 2 linguri de sare Epsom
Mod de administrare:
Se toarna apa calda intr-un lighean. Se adauga bicarbonatul de sodiu si sarea, apoi se amesteca bine.
Se inmoaie picioarele in amestec si se lasa sa actioneze timp de 15 minute. In cele din urma, se exfoliaza picioarele cu piatra ponce si apoi se usuca.
Pasul 2 – exfoliere(scrub):
Ingrediente:
• 2 linguri ulei
• Zahar
Mod de preparare:
Intr-un castron se amesteca 2 linguri de ulei cu o lingura de zahar si se face masaj picioarelor timp de 15 min cu acest exfoliant. Dupa acest timp, clatiti picioarele ca de obicei, cu apa calda.
Pasul 3 – hidratarea:
Ingrediente:
• O lumanare
• Ulei
Mod de administrare:
Se adauga 2 linguri de ulei si o bucata de lumanare intr-un castron. Se pune vasul in apa fierbinte pana cand ingredientele se topesc.
Lasati amestecul sa se raceasca si apoi masati picioarele. Incaltati-va cu sosete de bumbac inainte de a merge la culcare. Repetati acest procedeu pana cand calcaiele vor arata perfect. Faceti asta seara, inainte de a merge la culcare.
Asta este tot! Frumoasa si sanatoasa!