http://doctorultauonline.com/cookies/

6 Beneficii ale musetelului: de la lupta împotriva răcelilor obișnuite până îmbunătățirea digestiei

Este musetelul benefic pentru tine?

Musetelul este o plantă umilă, dar poate avea mai multe beneficii pentru sănătate. De mult timp a fost cunoscut pentru efectul său calmant atunci când a fost consumat ca ceai, și este adesea folosit ca o componentă a diferitelor produse de îngrijire a pielii. Tipul de mușețel folosit pentru proprietățile sale de sănătate este musetelul german; musetelul roman este folosit mai rar. Potrivit Centrului National al SUA pentru Sanatate Complementara si Integrativa (CNCIH), nu au fost suficiente studii umane pentru a dovedi eficacitatea musetelului ca remediu. Dar ceea ce știm până acum este că musetelul este folosit pe scară largă în multe scopuri de către oamenii din întreaga lume și are puține efecte secundare. Și există, de asemenea, multe alte ceaiuri din plante care au avantaje incontestabile. Doar alegeți ceaiul după cum doriți:

6 moduri prin care musetelul poate ajuta la imbunatatirea sanatatii

 

  1. Museţelul poate ajuta cu probleme de somn si stres.

Există câteva studii care sugerează că un supliment alimentar de musetel poate ajuta la ameliorarea simptomelor de tulburare de anxietate generalizată. Consumul de ceai de musetel inainte de culcare poate reduce nivelul de stres si anxietate si te poate ajuta sa adormi mai repede. Dar, dacă aveți probleme de somn cronice, musetelul nu poate fi suficient. Dacă suferiți de lipsa de somn pe termen lung, adresați-vă medicului dumneavoastră.

  1. Museţelul poate ajuta la îmbunataţirea digestiei.

Museţelul sa dovedit a fi un antacid natural eficient și antidiareic în studiile pe animale. Museţelul în combinație cu alte plante pare să ajute la ameliorarea stomacului. Acesta a fost folosit de mult timp ca un remediu natural pentru diferite probleme digestive, inclusiv diaree, gaz, greață și vărsături; mulți oameni consideră că este de ajutor.

  1. Museţelul poate calma pielea iritata.

Unele studii sugerează că produsele de îngrijire a pielii cu extract de museţel pot ameliora iritarea și inflamația pielii. Atunci când se aplică local, poate ajuta la îmbunătățirea condițiilor de piele, cum ar fi psoriazisul, eczema, varicela și erupțiile cutanate.

 

  1. Museţelul poate ajuta la ameliorarea crampelor menstruale.

 

Multe femei suferă de crampe dureroase în timpul perioadelor. Există unele dovezi că ceaiul de museţel poate ajuta la reducerea severității crampelor menstruale.

  1. Museţelul poate ajuta la combaterea răcelilor comune.

 

Consumul de ceai de museţel sau inhalarea unui produs de mușețel german ca abur pare să reducă simptomele răcelii, dar dovezile științifice sunt insuficiente.

 

  1. Ceaiul de mușețel poate fi benefic pentru sănătatea inimii.

 

Flavones, un tip de antioxidant gasit in ceaiul de museţel, poate avea un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale si ajuta la normalizarea nivelului de colesterol. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a măsura eficacitatea muşeţelului pentru sănătatea cardiovasculară. Oricum, puteți încerca să adăugați ceai de muşeţel sau supliment la dieta dvs. și să vedeți cum funcționează pentru dvs.

Există riscuri potențiale de utilizare a mușețelului?

 

Pentru majoritatea oamenilor, este în siguranță. Dar dacă doriți să începeți să beți ceai de muşeţel sau să-l utilizați în alt mod, trebuie să luați în considerare acest lucru:

– produsele de mușețel pot provoca o reacție alergică la persoanele care suferă de alergii la alte plante din familia Daisy, cum ar fi ragweed, crizanteme, gălbenele sau margarete;

– este cunoscut că mușețelul interacționează cu warfarina (un anticoagulant) și ciclosporina (un medicament utilizat pentru a preveni respingerea transplanturilor de organe);

– muşeţelul poate interacționa cu alte medicamente, inclusiv medicamente sedative și pilule contraceptive;

– dacă sunteți gravidă sau alăptați, nu se recomandă utilizarea muşeţelului.

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

http://doctorultauonline.com/cookies/