http://doctorultauonline.com/cookies/

DIETA SI SPORT

Top 10 bombe calorice servite în restaurante

Dacă sunteți la dietă sau încercați să daţi jos câteva kilograme în plus, atunci restaurantele confortabile cu produse alimentare sunt ultimul loc în care doriți să fiți. Chiar dacă mesele par să fie ușoare, scăzute în calorii și sănătoase, modul în care sunt gătite sau combinațiile cu care sunt servite sunt uneori o bomba calorică în sine. Iată câteva feluri ...

Read More »

Top 10 alimente ciudate

Când vine vorba de mâncare, majoritatea dintre noi au cota noastră de fapte interesante și trivia, și dacă le vom compila pe toate, putem găsi cu siguranță o carte completă. În acest articol, totuși, vom prezenta primele 10 cele mai uimitoare lucruri despre alimente. Litiu în 7-Up Litiul este utilizat în mod obișnuit în tratarea tulburărilor bipolare. 7-Up a fost ...

Read More »

10 din cele mai puternice antibiotice naturale cunoscute de om

Există o schimbare imensă acum în industria medicală. Din ce în ce mai mulți oameni încep să afle că medicina modernă și industria farmaceutică au devenit mai preocupați de profit decât de oameni. Mark Mattson, șeful Laboratorului de Neuroștiințe al Institutului Național pentru Îmbătrânire, a explicat că companiile farmaceutice nu pot face bani de la oamenii sănătoși, motiv pentru care ...

Read More »

10 cele mai dăunătoare alimente pe care nu ar mai trebui să le consumi

Nouăzeci la sută din produsele pe care le vedem în rafturile magazinelor de băcănie sunt încărcate cu ingrediente procesate și fără nutriție. Adevărul este că aceste ingrediente ne ucid cu fiecare mușcătură. Provoacă dependenţă, în mod obișnuit mascate de o serie de scheme de publicitate creative și înșelătoare. Cu toate acestea, există un fapt uimitor despre sănătatea noastră pe care ...

Read More »

4 motive care nu sunt atât de evidente pentru greutatea excesivă şi care nu au nimic de a face cu dieta

Există multe motive externe pentru creșterea în greutate, dar nu trebuie să uităm de rolul hormonilor metabolici. Dacă aveți o dietă sănătoasă și faceți sport și totuși încă nu puteți scutura acele kilograme suplimentare, trebuie să vă gândiți. Iată  4 motive hormonale legate de creșterea în greutate. Creşterea în greutate datorită glandelor suprarenale Glandele suprarenale participă la răspunsul de „luptă ...

Read More »

8 Combinații comune de alimente care ar fi mai bine să le evitaţi

Știm cu toții că sănătatea noastră depinde foarte mult de mâncarea pe care alegem să o mâncăm. De aceea trebuie să fie nu numai gustoasă, ci și bună pentru trupurile noastre. Cu toate acestea, uneori combinațiile greșite de ingrediente pot submina toată sănătatea pe care încercați să o atingeți! Iată 8 combinații de alimente care ar fi mai bine să ...

Read More »

15 alimente de care puteţi abuza fara sa luaţi în greutate

Chiar dacă sunteți la dietă, mai există și alimente pe care le puteți mânca fără limitări. Acestea sunt bogate în fibre în timp ce sunt scăzute în calorii, satietate fără riscul de a lua în greutate. Iată o listă cu astfel de produse. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați întotdeauna că dieta dvs. este bine echilibrată cu o varietate ...

Read More »

7 Alimente ale inimii

Viața noastră curentă cu ritmuri rapide și obiceiurile alimentare greșite ne-au determinat să trăim vieți nesănătoase. Prin urmare, este imperativ să ne oprim pentru o anumită introspecție și să înțelegem cât de mult rău ne provocăm singuri. Indulgenţa alimentelor nesănătoase și prelucrate duce la niveluri ridicate ale colesterolului rău care ne împing în mod inevitabil spre bolile cardiovasculare. Dar nu ...

Read More »

8 Super-Alimente care te pot ajuta sa scapi de kilogramele nedorite

Studiile recente arată că, indiferent de câte ori pe săptămână mergeţi la sală, nu veți pierde în greutate dacă nu ajustați în mod corespunzător obiceiurile alimentare. Puteți să aruncați câțiva kilograme doar prin controlul porției, urmărind exact ceea ce mâncați și cum vă combinaţi alimentele. Hidratarea joacă, de asemenea, un rol esențial, așa că nu neglijați să luați o gură ...

Read More »
http://doctorultauonline.com/cookies/