http://doctorultauonline.com/cookies/

DIETA SI SPORT

Slăbeşte 5 kilograme în 3 zile cu cea mai gustoasă dietă – Scapă de kilogramele acumulate de Sărbători

Daca trebuie sa slabesti rapid, incearca aceasta dieta delicioasa care te scapa de 5 kilograme in doar 3 zile. Include doar alimente gustoase.In timpul dietei trebuie sa mananci cartofi si sa bei iart slab in grasimi. Amidonul din cartofi si acidul lactic ofera continutul de calorii de care ai nevoie. In contact cu apa, amidonul se umfla, oferind o senzatie ...

Read More »

Dieta indiană: plan alimentar pe 7 zile

Dieta indiană este un plan nutriţional conceput special pentru a reduce nivelul de grăsime al corpului şi greutatea totală în doar 7 zile! Aceasta este cea mai bună dietă vegetariană pentru a pierde în greutate. Acest plan de dietă vegetariană pentru pierdere în greutate nu constă doar în slăbirea propriu-zisă, el reprezentând de asemenea şi o metodă de menţinere a ...

Read More »

Supa care îți poate curăța corpul în 3 zile – Manâncă câtă supă dorești și topește grăsimea abdominală

Rețetele de supă și suc sunt încărcate cu substanțe nutritive și mineralele de care aveți nevoie pentru regenerarea celulelor. Veți mânca supa de 6 ori pe zi și veti bea sucul de 3 ori pe zi. În cele din urmă, beți ceaiul de turmeric pentru micul dejun în fiecare zi. Telina ajuta la constipatie, colesterol, colon, la inflamatii, scaderea tensiunii ...

Read More »

Dieta cu cartofi și iaurt – slăbești 5 kg în 3 zile

Așa cum îi spune și numele, această dietă are cartofii și iaurt cu puține grăsimi ca ingrediente principale. Dacă urmezi întocmai sfaturile noastre, vei reuși să pierzi până la cinci kilograme în numai trei zile. Amidonul din cartofi,împreună cu acidul lactic din iaurtul cu puține grăsimi furnizează organismului cantitatea zilnică suficientă de calorii. Amidonul,atunci când este combinat cu apă,îți dă ...

Read More »

TOP cele mai bune diete în 2019

Tot mai multe persoane sunt interesate să investească într-un stil de viaţă sănătos, sănătatea corpului fiind o prioritate şi, pentru că niciodată nu se va sfârşi această goană după diete, am reuşit să aflăm care sunt cele mai bune diete ale anului 2019. Pentru al doilea an consecutiv, Dieta Mediteraneană se clasează pe locul 1 în clasament, fiind considerată cea ...

Read More »

Ca un fotomodel: 7 exerciții pentru picioare tonifiate

Pentru ca fusta va fi intotdeauna tinuta cea mai feminina, sexy sau elganta pentru o femeie, aspectul picioarelor este important. Pe saltea va asezati in maini si in genunchi, cu privirea in fata. Ridicati un picior ca si cum ati dori sa atingeti cu varful tavanul. Faceti 50 de ridicari cu fiecare picior in parte in 3 serii. Repetand acest ...

Read More »

Care sunt dulciurile care nu te îngrașă?

Nu te mai saturi de dulciuri, insa te preocupa lupta cu kilogramele in plus? Renunta la prajuturi si ciocolata in favoarea unor alimente la fel de delicioase, dar cu un continut redus de grasimi. 1. Fructele proaspete Exista ceva mai dulce decat pepenele, banaele, capsunile sau perele? Nu prea… Probabil ca asta e si motivul pentru care bomboanele au arome ...

Read More »
http://doctorultauonline.com/cookies/